Hallo allemaal,

Afgelopen weekend heb ik de OT/Selectie-testen gehad. We vertrokken donderdag om vrijdag nog even in te skiën en zaterdag gingen we dan echt los.

Zaterdag:
We vertrokken om half 8 vanaf het NskiV huis naar Kaprun, daar gingen we met de gondel de Kitzsteinhorn op voor de skitesten. Het waaide eerst erg hard dus de eerste 3 testjes(off-piste, 1-benig skiën, reuzenslalom bochten) werden beneden gedaan en niet op de gletsjer. Eigenlijk gingen alle testen de hele dag goed, voor de ‘Buckles’ en stubbies was ik erg over te spreken. We waren ongeveer om 3uur klaar op de piste en gingen snel omkleden in het huis om gelijk weer te vertrekken naar de sporthal. Daar gingen we nog een aantal fysieke testen doen. Alleen bij de 2e test(hordesprongen) ging in vol door m’n enkel en kon helemaal niet meer lopen.. Dus ik heb daardoor de testen van die dag moeten laten schieten.

Zondag:
De volgende dag was m’n enkel dik en pijnlijk.. Af en toe een oefeningetje meegedaan, o.a. 10 meter sprint ging goed alleen met wel veel pijn. Maar ik was eigenwijs want het was ‘toch maar’ 10 meter. De andere testen die ik wél deed gingen erg goed. Dit waren vooral kracht testen. Ligsteun, opdrukken en kniebuigingen gingen erg goed. Als laatste moesten we coopertest lopen.. Met 2 pijnstillers heb ik hem toch maar gelopen omdat hij heel erg meetelde voor de einduitslag. Wonder boven wonder liep ik met veel pijn op 1 na beste. Door de stromende regen haalde ik 2963meter.. Na de coopertest hebben we alles in het huis gepakt om snel weer naar huis te kunnen.

Toen we in Witte Bergen aankwamen was het half 2.. Uiteindelijk lag ik 4uur in m’n bed omdat er zo nodig een hert over de weg moest lopen die we vol hebben geschept..

In ieder geval heb ik een goed gevoel over de testen, 3 of 4 mei krijg ik de uitslag dus ik ben benieuwd!

Groetjes, Yannic

Hallo allemaal, het wedstrijd seizoen is afgelopen..
Even terugkijkend op het seizoen ben ik erg tevreden over mij vooruitgang van het afgelopen jaar! alleen de resultaten hebben niet echt meegezeten dit seizoen!

De laatste wedstrijden waren in Frankrijk vorige week, 2x slalom, 4x reuzeslalom en 1x Super-G. De wedstrijden gingen goed, alleen op de beslissende momenten heb ik het eerlijk gezegd laten liggen om goede punten te weten behalen.. Buiten dat ben ik erg blij veel vooruitgang heb gemaakt! Ik hoop dat ik volgend jaar meer succes heb in de wedstrijden.

Komend weekend gaan we voor de laatste keer naar Oostenrijk voor de OT-testen, na aanleiding van dit weekend worden de OT en Selectie skiers gemaakt voor het volgende seizoen.

Hieronder zet ik nog een fotootje van ons uitzicht in Val Thorens (Frankrijk)

Tot de volgende update!

Donderdag gaan we voor de laatste keer weg voor FIS wedstrijden. De reis gaat naar Frankrijk en eventueel nog Italië. Na deze wedstrijden is het afgelopen met de wedstrijden voor dit seizoen.
14 en 15 april als ik alweer een weekje thuis ben worden de testen weer gedaan voor de OT en Selectie, dus dan worden alle laatste krachten eruit geperst!

Hier een Go Pro(helmcamera) filmpje van training op de Galsterberg!

na 3weken ben ik eindelijk weer terug in Oostenrijk.

Het NK ging niet zoals ik had verwacht.. Gelukkig ben Overall 3e geworden dus dat was een schrale troost..
Na deze weken ging ik nog 4 FIS wedstrijden skiën in de World Cup plaats Hinterstoder.
Ook hier ging het niet zoals ik wilde. Met startnummer 101, 97, 137 en 135 waren de pistes er lastig te beskiën. Het was dus ook moeilijk om dicht achter te top te skiën.
Toch ondanks de tegenvallende resultaten heb ik veel geleerd en kijk ik uit naar de komende wedstrijden. Ik ben nu 2,5 week thuis en dan gaan we voor een week naar Val Thorens in Frankrijk.

Ook beloof ik bij deze dat ik vaker ga updaten!

Hee hallo,
Sorry dat ik zo weinig heb gepost de laatste tijd maar we zitten midden in het seizoen en heb erg weinig tijd ervoor gehad.

Ik ben van 1 tot 10 februari naar Italië en Oostenrijk geweest voor FIS wedstrijden met trainer Stephan, Maud Jansen en Bente van Heteren. Een leuk groepje! We hebben 3 reuzeslalom en 3 gewone slalom wedstrijden gehad. Helaas zat het niet echt mee, ondanks het goede skiën ben ik maar 2 van de 6 wedstrijden gefinisht.. Maar de wedstrijden die ik heb gefinisht heb ik 30 punten verbeterd op de reuzeslalom! nu alleen nog de slalom wedstrijden goed skiën en finishen natuurlijk!

Nu zit ik al vanaf 18 februari in Oostenrijk met mijn team Ski Racing Heemskerk. Ik ben 1 weekje thuis geweest om toetsen te maken en zit hier nu voor 3weken. 1 week voorbereiding, 1 week wedstrijden(waaronder het NK) en daarna nog een week FIS wedstrijden skiën met trainer Stephan en Ward Geskes. Nu zit dus de eerste week erop.. Ik heb een erg goed gevoel over de trainingen en ik hoop dat ik de wedstrijden ook goed gaan komende week! Ook zijn er een aantal foto’s gemaakt en ook heb ik mijn Go Pro Hero 2 uitgetest. Dat is een helmcamera waarmee ik mijn runs kan filmen. Hier zal ik ook een aantal filmpjes van op mijn site zetten.

Ik zal deze week nog een keer updaten over hoe de wedstrijden zijn gegaan!
Yannic

Hallo , mijn december en januari update.

Ik ben sinds 3 december alweer onderweg. Eerst een week speedcamp met de OT en selectie. Daarna had ik 3 dagen “vrij”, met veel trainen, vrij skiën en huiswerk maken. Dat gaat niet altijd even makkelijk want niet overal hebben we internet.
Zo ook in de week daarna, toen we wedstrijden in Solda, Italië hadden.
Een van de weinige waar we naar toe konden omdat door de weersomstandigheden veel wedstrijden worden geannuleerd of verplaatst.
Solda was moeilijk te skiën door ook weer matige omstandigheden.
2 maal slalom en 2 maal reuzen slalom 1 x gefinisht 2 maal bij de reuzenslalom mijn ski uit door de grote druk en de diepe sporen.
Na Italië hebben we met ons groepje heerlijk getraind en gepoederd in zauchensee!! Foto’s volgen!

Toen begon de kerst vakantie weken met veel nationale wedstrijden.
Super combi en slalom combi van de SAR, Wolfskamer open en de Jan Keller Cup ( georganiseerd door Ski Racing Heemskerk ) waar ik vorig jaar won bij de junioren.

Dit jaar ging de SAR wedstrijd super, ik werd 3e op de Super-Combi. Een super G en slalom combinatie bij elkaar, waar bij mijn 5e plek bij de super G wat tegen viel door een foutje maar mijn slalom veel beter was!

En 1e bij zowel de junioren als senioren bij de combi van slalom en reuzenslalom, mooi resultaat. (:

De Wolfskamer open skiede ik goed maar in de 2e run ging ik er uit.. Helaas.

Ook de Jan Keller cup was minder..
De eerste run was super en stonden we met 3 man binnen 0,8 seconde van elkaar. Ik had mezelf beloofd om zeker te finishen, maar stiekem wilde ik een goed resultaat.
Dat werd dus een foutje en geen finish, vet balen. Maar beter er voor gaan dan heel voorzichtig skiën en geen plek halen.
De prijzen gingen nu naar Dean Molenaar bij de senioren en Randy Bosch bij de junioren.

Nog een paar dagen in de sneeuw en dan ga ik dit weekend eerst naar huis omdat veel wedstrijden zijn gecanceld.
We gaan dus niet naar Duitsland Slovenië Italië en Oostenrijk …..

De planning wordt nu meer naar de februari maand gedaan , ook omdat in de voorjaarsvakantie week weer veel wedstrijden gepland staan, zodat we de eerste 2 weken veel internationale wedstrijden kunnen doen..
Als de sneeuw nu eens blijft liggen voor een langere periode!

Tot zover nu , volgende week weer naar school en verjaardag vieren!

Grtjs Yannic

We zijn weer terug na 2weken hard trainen in Oostenrijk!

De eerste week hebben we getraind op de  gletsjer van Kaprun. We verbleven inPiesen dorf in het NskiV-huis.  Daar is er getraind met de OT en Selectie met bij de OT als trainer Edwin. De eerste 2dagen is er vrij geskied omdat er door omstandigen(veel sneeuwval) niet met palen kon worden getraind. De dagen erna kon dat wel en is er zowel slalom als reuzenslalom getraind. Ook werden de nodige conditietrainingen gedaan in Piesendorf. We hebben ook nog 2 keer even lekker gebasketbald..

Na de week in Piesendorf werd het tijd om te vertrekken naar Hintertux waar ik een perfecte trainingsweek heb gehad. Van de 6 dagen waren er 4 met volop zon. De eerste 3dagen is er reuzeslalom getraind, met een prima piste heb ik veel verbeterd op deze disipline. Ook de laatste 2dagen op de slalom gingen erg goed. Ik ben er heel erg blij mee en ik hoop dat ik deze lijn kan doorzetten!

Yannic ;D

Hallo,

Vrijdag is het weer zover, dan gaan we eindelijk weer naar Oostenrijk!
Het worden 2 trainingsweken, de eerste in Kaprun met de OT en de tweede in Hintertux met SRH.

EIN-DE-LIJK, we gaan weer. Na een aantal goede trainingen in de sneeuwhallen mogen we weer naar de ‘echte’ sneeuw. De condities zijn nog niet top, maar er word het komende weekend meer sneeuw verwacht. De eerste week zal de accomodatie het NskiV huis zijn in Piesendorf. We gaan een week zowel reuze- als gewone slalom trainen op de gletsjer van Kitzsteinhorn.(Kaprun)

Na deze week word een kleine reis gemaakt naar Hintertux waar de volgende week van start zal gaan met Ski Racing Heemskerk en trainer Stephan. Hier word ook getraind op reuze en gewone slalom voor een week. Ook horen daar natuurlijk conditietraining bij.

We zullen zien wat er van gaat komen deze week, ik heb er in ieder geval erg veel zin in!
Tot de volgende update,

Yannic

Hallo , alweer een update , nu de maand september.

Na een drukke zomer periode met en vakantie maar ook veel trainen gaat het nu echt beginnen.
Mijn eerste dagen op het Johan Cruijff College waren erg leuk.
De eerste maandag was er een bijeenkomst in de Euroborg met alle sporters , ook die niet specifiek een JCC opleiding doen.

De hele week werden er verschillende dingen georganiseerd en was het erg leuk om met iedereen kennis te maken.

Afgelopen week heb ik de hele week in Landgraaf getraind. We bleven dit keer met de selectie in Nederland omdat er in Oostenrijk te weinig sneeuw lag en de trainingen daar niet door konden gaan.

Op dit moment ben ik in de sneeuwhal van Peer in België aan het trainen tot komende vrijdag.
Nu ben ik met mijn eigen team van SRH, en met mijn eigen trainer Stephan, waarbij we vooral aan de techniek gaan werken om strx ook in de sneeuw nog beter de palen kunnen nemen.

In de hal wordt vooral de techniek van de slalom getraind.dat kan hier mooi omdat de afstand natuurlijk maar kort is , maar in de sneeuw is het vaak moeilijk om te horen wat je trainer zegt en nu ben je na een run direct bij hem om met met hem te overleggen wat er beter en anders kan.

Ik zal deze maand mijn agenda even aanvullen en jullie ongeveer een idee geven waar ik dit jaar mee bezig ben.

Tot snel

Groeten van Yannic